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आंवला में विटामिन सी, एल्कलॉइड, एंजाइम और टैनिन सभी प्रचुर मात्रा में होते हैं। आंवला अपनी एडाप्टोजेनिक विशेषताओं के लिए जाना जाता है, जो शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की मदद करते हैं। आंवला में प्राकृतिक बायोफ्लेवोनॉइड भी पाए जाते हैं। यह आयुर्वेदिक औषधीय प्रणाली में सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी बूटी है। आंवला सभी आयुर्वेदिक दवाओं में सबसे मूल्यवान है, जिस तरह सोना सभी खनिजों में सबसे मूल्यवान है। सूखे होने पर भी, आंवला अपनी अधिकांश पोषक सामग्री को बरकरार रखता है। आंवला एक हल्का हरा और पीला फल है जिसका गोलाकार आकार होता है। यह आमतौर पर भारतीय उपमहाद्वीप में पाया जाता है, और चिकित्सा उपचारों में आंवला फल के उपयोग के लिए भारत में भी इसकी खेती की जाती है। इसके औषधीय गुणों के अलावा, आंवला जड़ी बूटी का उपयोग विभिन्न प्रकार के बालों के रंगों, शैंपू, डिटर्जेंट और लक्सेटिव्स में किया जाता है।