विटामिन B6 में स्वस्थ और पौष्टिक हाइट असली सफेद उड़द दाल के लिए वसा में कम टूटी हुई (%): 1

यह आपके समग्र ऊर्जा स्तर को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिससे आपको पूरे दिन अधिक निरंतर ऊर्जा मिलती है. यह बेहतर संज्ञानात्मक कार्य और याददाश्त को बढ़ावा देने में मदद करता है. यह आपके पाचन और अन्य पोषक तत्वों के अवशोषण को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह स्वस्थ रक्त शर्करा के स्तर का समर्थन करने में मदद करता है। उड़द दाल एक ऐसी फलियां है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, पाचन में सहायता करने और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने जैसे कई लाभ प्रदान करने के लिए जानी जाती है। यह फाइबर, प्रोटीन और विभिन्न विटामिन और खनिजों का भी एक बड़ा स्रोत है, जो इसे उन लोगों के लिए एक आदर्श भोजन विकल्प बनाता है जो स्वस्थ और फिट रहना चाहते हैं। इस स्प्लिट ओरिजिनल उड़द दाल को बाजार में उपलब्ध स्वास्थ्यप्रद और सबसे फायदेमंद स्प्लिट दाल में से एक माना जाता है। यह एक संपूर्ण प्रोटीन है जिसमें सभी आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, साथ ही उच्च स्तर का लोहा, जस्ता, विटामिन B6 और B12 होते हैं। स्प्लिट ओरिजिनल उड़द दाल में वसा और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है, जो इसे उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है जो बेहतर बनाना चाहते हैं