स्टिक ए ग्रेड स्वीट टेस्ट रॉ ड्राइड होल ग्रीन इलायची

पूरी सूखी हुई फलियों को सीधी धूप से बाहर और गर्मी के स्रोतों से दूर एक सूखी जगह पर संग्रहित किया जाना चाहिए। यह रक्तचाप को कम कर सकता है, सांस लेने में सुधार कर सकता है और वजन घटाने में मदद कर सकता है, चिंता में सुधार कर सकता है, बैक्टीरिया से लड़ सकता है और आपके जिगर की रक्षा कर सकता है, हालांकि इन मामलों में सबूत कम मजबूत होते हैं। यह इलायची थोड़ी मीठी होती है और इसकी शेल्फ लाइफ 12 महीने होती है। इस हरी इलायची में शक्तिशाली यौगिक होते हैं जो आपके शरीर को एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभावों के साथ पुरानी बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते हैं। यह प्राकृतिक उत्पाद अल्सर सहित पाचन समस्याओं में मदद करता है, और संक्रमण में मदद कर सकता है.