प्रोटीन या फाइबर से भरपूर सफेद 100 प्रतिशत ताजा और शुद्ध सीरागा सांबा चावल

सांबा चावल एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है जो आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। यह आहार फाइबर का भी एक अच्छा स्रोत है, जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और नियमितता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। सांबा चावल एक लोकप्रिय और स्वस्थ चावल की किस्म है जिसमें नियमित चावल की तुलना में अधिक एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। यह फाइबर, विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्वों का भी अच्छा स्रोत है। सांबा चावल के कुछ स्वास्थ्य लाभों में प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना, सूजन को कम करना, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना और हृदय रोग को रोकना शामिल है। सांबा चावल कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक बड़ा स्रोत है। यह प्रोटीन, पोटेशियम और विटामिन बी12 का भी अच्छा स्रोत है। सांबा चावल में वसा की मात्रा कम होती है और इसमें ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। इसका मतलब है कि इसके सेवन के बाद यह रक्त शर्करा के स्तर को नहीं बढ़ाएगा। यह एंटीऑक्सीडेंट का भी अच्छा स्रोत है।