विटामिन से भरपूर आम स्वस्थ और पौष्टिक शुद्ध और प्राकृतिक श्री कुकिंग सरसों का तेल

सरसों का तेल एक ऐसा तेल है जो सरसों के पौधे के बीजों से प्राप्त होता है। तेल का उपयोग अक्सर खाना पकाने में, खाना पकाने के प्रयोजनों के लिए और अन्य घरेलू उद्देश्यों के लिए किया जाता है। सरसों के तेल को एक स्वस्थ खाना पकाने का तेल माना जाता है क्योंकि इसमें ओमेगा फैटी एसिड का उच्च स्तर होता है। यह आयरन, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों से भी समृद्ध है। स्वाद को बनाए रखने के लिए, तेल को आमतौर पर एक गहरे कंटेनर में संग्रहित किया जाता है, जिससे इसके रंग को पहचानना मुश्किल हो सकता है। सरसों का तेल खाना पकाने के लिए लोकप्रिय है, क्योंकि यह गर्मी और स्वाद दोनों में उच्च होता है। इसका उपयोग अन्य तरीकों से भी किया जाता है जैसे कि मालिश और बालों की देखभाल के लिए। यदि आप अपने खाना पकाने में उपयोग करने के लिए एक अच्छे, गुणवत्ता वाले तेल की तलाश कर रहे हैं, तो इस सबसे ज्यादा बिकने वाले सरसों के तेल के अलावा और कुछ नहीं देखें। इस शुद्ध सरसों के तेल को हाथ से दबाया जाता है। यह भारतीय व्यंजनों को पकाने के लिए बहुत अच्छा है और व्यंजनों में जैतून के तेल का एक शानदार विकल्प है।