कैल्शियम से भरपूर, प्राकृतिक स्वच्छता से भरपूर, प्रोटीन से भरपूर, गाय का दूध आयु समूह: बच्चे

दूध पीने के साथ कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, जैसे कि हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने में सक्षम होना, साथ ही स्वस्थ वजन बनाए रखना। हालांकि, दूध का सबसे प्रसिद्ध लाभ बचपन के मोटापे को रोकने में इसकी भूमिका है। ऐसा इसलिए है क्योंकि दूध कैल्शियम और प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, जो चरम वृद्धि और विकास दोनों के लिए आवश्यक हैं। दूध के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें से एक इसकी उच्च कैल्शियम सामग्री है। मजबूत हड्डियों और दांतों के लिए कैल्शियम आवश्यक है, और दूध इस खनिज का एक अच्छा स्रोत है। यह रक्तचाप को नियंत्रण में रखने में भी मदद करता है, और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। दूध पोषक तत्वों से भरपूर तरल पदार्थ है जो स्तनधारियों की स्तन ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। ठोस भोजन पचाने में सक्षम होने से पहले युवा स्तनधारियों के पोषण का यह प्राथमिक स्रोत है। दूध में इम्यून कारक और इम्यून-मॉड्यूलेटिंग घटक दूध की प्रतिरोधक क्षमता में योगदान करते हैं।