भरपूर स्वाद स्वस्थ और पौष्टिक ताजा हरा मटर का मिश्रण (%): 0%

ताजे मटर में फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों का संतुलित अनुपात होता है जो स्वस्थ भोजन प्रदान करते हैं। हरे मटर ताजा या जमे हुए, डिब्बाबंद और सूखे उपलब्ध होते हैं। ताजे हरे मटर को पालक की तरह उनकी फलियों में पकाया और संरक्षित किया जा सकता है, जिसे सब्जी के साइड डिश के रूप में खाया जा सकता है। यह एक बहुत ही सेहतमंद सब्जी है जो हमारे शरीर के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है और कई बीमारियों से भी बचाती है। यह आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है और घातक बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। इसका संपूर्ण भौतिक रूप है। यह विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसमें बहुत कम मात्रा में संतृप्त वसा होता है और कोई कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। ये पचने में आसान और पचने योग्य भी होते हैं। यह सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए सेवन करने के लिए एकदम सही है.