सामान्य अच्छा स्रोत विटामिन पोषक तत्व प्रोटीन फाइबर शुद्ध और स्वस्थ प्राकृतिक ग्राउंड नट शेल

ग्राउंड नट शेल मैग्नीशियम, पोटेशियम, सेलेनियम और विटामिन ई का एक बड़ा स्रोत है ये पोषक तत्व समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं और जोड़ों के स्वास्थ्य, हृदय कार्य, संज्ञानात्मक कार्य और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, ग्राउंड नट शेल प्रोटीन और स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत है जो आवश्यक पोषक तत्व प्रदान कर सकता है और वजन घटाने के लक्ष्यों का समर्थन कर सकता है। ग्राउंड नट शेल आवश्यक पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर होता है, और यह फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जैसे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना और हृदय स्वास्थ्य में सुधार करना। यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने, मल त्याग को नियंत्रित करने और आंखों को नुकसान से बचाने में भी मदद कर सकता है।