कैलोरी में कम और अतिरिक्त विटामिन और खनिजों से भरपूर मुरी फूला हुआ चावल प्रसंस्करण का प्रकार: फ्लेवर

घर पर भारतीय स्नैक्स के वर्गीकरण के लिए हल्का और दृढ़ उपयोग किया जा सकता है इसी तरह गुड़, इलायची और अलग-अलग फिक्सिंग मिलाकर तैयार लड्डू या चिक्की पाने के लिए उपयोग किया जा सकता है फूले हुए चावल से तैयार किया जा सकने वाला एक और अद्भुत स्नैक्स विकल्प लोकप्रिय चिवड़ा है जो वसा में हल्का और असाधारण रूप से स्वादिष्ट भी है। अपने खाने की दिनचर्या पर हमला किए बिना इच्छाओं को पूरा करने का एक ठोस निर्णय जो अतिरिक्त रूप से ऊर्जा का तेजी से विस्फोट करता है। फूला हुआ चावल कैलोरी में कम होता है और अतिरिक्त पोषक तत्वों और खनिजों से भरपूर होता है। आप फूले हुए चावल को टमाटर, ककड़ी और पुदीने की चटनी के साथ मिला सकते हैं। यह मल में श्लेष्मा और प्रचुर मात्रा में वसा वाले पदार्थ को कम करने और उन्हें जठरांत्र संबंधी डिवाइडर से चिपकने से रोकने और बाद में पेरिस्टलसिस के विकास के माध्यम से सुचारू रूप से कचरे के प्रवेश की अनुमति देने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।