प्रीमियम गुणवत्ता पूर्ण पौष्टिक स्वस्थ और ताजा सफेद भुना हुआ और नमकीन काजू टूटा हुआ (%): 15

काजू पश्चिमी दुनिया में एक लोकप्रिय अखरोट है, और सदियों से है। अखरोट का आकार किडनी बीन के आकार का होता है और इसका रंग हल्का भूरा होता है। वे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और उच्च स्तर के आहार फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट प्रदान करते हैं। काजू किसी भी आहार के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त है और इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है। काजू छोटे, सफेद मेवे होते हैं जो सेब के समान फल के बाहर उगते हैं। ये आयरन, मैग्नीशियम, कॉपर और मैंगनीज का अच्छा स्रोत हैं। वे आमतौर पर भुने या कच्चे होते हैं और सलाद, डेसर्ट या नाश्ते के रूप में उपयोग किए जाते हैं। काजू एक बेहद लचीला भोजन है। इससे हृदय संक्रमण और श्वसन विफलता का खतरा कम हो जाता है। दिमाग को गतिशील रहने के लिए असंतृप्त वसा की एक नाजुक सूची की आवश्यकता होती है।