खाने के लिए सादा पोहा बीज एडिटिव्स: ना

हमारा पोहा सफेद चावल, पानी और नमक से बनाया जाता है और गाढ़ा, स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। इसे अलग-अलग ग्रेवी के साथ या नाश्ते के रूप में परोसा जा सकता है। खाना पकाने के उपयोग के लिए यह कच्चा और प्राकृतिक सफेद गाढ़ा चावल का पोहा एक झटपट और आसान नाश्ता है, जिसे आपके लिए सिर्फ 5 मिनट में बनाया जा सकता है। राइस पोहा चावल की एक विशेष किस्म है जिसे आम तौर पर अलग-अलग चटनी और/या करी के साथ खाया जाता है। यह पौष्टिक व्यंजन अपने उपभोक्ताओं के लिए स्वास्थ्य लाभ लाता है क्योंकि यह शरीर में श्वेत रक्त कोशिकाओं को बढ़ाकर उनकी प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाता है। पोहा उन बच्चों के लिए एक आदर्श विकल्प है जो कुरकुरे नाश्ते को पसंद करते हैं। इस अनाज की उच्च फाइबर सामग्री आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करने में मदद करती है, जिससे भोजन से कैलोरी की मात्रा कम हो जाती है। यह आसानी से पचने योग्य और प्रोटीन और विटामिन ए, बी और सी से भरपूर होता है, जो रात के दौरान खराब होने वाले सभी पोषक तत्वों का एक आदर्श संयोजन है.