गोल ऑर्गेनिक कोमल नारियल जो स्वादिष्ट, ताज़ा और खनिजों से भरपूर है

नारियल का तेल एक प्राकृतिक, स्वस्थ पूरक है जिसके आपके स्वास्थ्य के लिए कई लाभ हैं। यह वजन कम करने, आपके पाचन में सुधार करने और यहां तक कि बीमारियों को रोकने में आपकी मदद कर सकता है। नारियल का तेल एक संतृप्त वसा है जो प्राकृतिक रूप से नारियल में पाया जाता है। नारियल के तेल में एक उच्च स्मोक पॉइंट होता है, जिसका अर्थ है कि इसका उपयोग बिना टूटे उच्च तापमान पर पकाने के लिए किया जा सकता है। यह एक स्वस्थ वसा भी है, क्योंकि इसमें मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड (MCT) होते हैं, जिन्हें अन्य वसा की तुलना में अलग तरह से मेटाबोलाइज़ किया जाता है और कीटोन्स में परिवर्तित किया जाता है और ऊर्जा स्रोत के रूप में उपयोग किया जाता है। MCT को वजन घटाने, हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में सुधार करने के लिए दिखाया गया है। नारियल का तेल एक लोकप्रिय खाना पकाने का तेल है जिसे नारियल के मांस से निकाला जाता है।