100% शुद्ध ऑर्गेनिक अत्यधिक पोषक तत्वों से भरपूर बिना पॉलिश किए लाल मसूर दाल के दाने का आकार: छोटी

मसूर दाल संभवतः सबसे उल्लेखनीय दाल है। यह सौदा बिना त्वचा वाला है और विभिन्न प्रकार से लाल है। यह प्रदूषकों को खत्म करके आपकी त्वचा को शुद्ध करने में मदद करता है। लाल दाल में फाइबर की उच्च मात्रा कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती है जबकि पोटेशियम उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। लाल दाल का ग्लाइसेमिक रिकॉर्ड कम होता है, जो उन्हें मधुमेह वाले व्यक्तियों के लिए एक इष्टतम पोषण बनाता है। यह असंवेदनशील शक्ति में मदद करता है। यह दाल सुंदर है और एक सुखद, प्राकृतिक स्वाद के साथ तेजी से पक जाती है, इसमें आहार फाइबर, विटामिन बी 1, फोलेट और खनिज होते हैं, सभी में व्यावहारिक रूप से वसा नहीं होती है। अपने उच्च फाइबर और प्रोटीन सामग्री के कारण उनमें से हर एक के लिए एक ठोस विस्तार को आकार में लाने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा यह पोटेशियम का एक समृद्ध स्रोत है, जो वासोडिलेटर के रूप में कार्य करता है और दालों को नियंत्रित करता है। मसूर दाल दिल के लिए बहुत अच्छी हो सकती है क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल और सर्कुलेटरी स्ट्रेन लेवल को कम करने में मदद करती है। इसमें प्रोटीन के साथ आहार तंतु होते हैं जो सामान्य दालों को बनाए रखने में मदद करते हैं। इसके अलावा यह फोलेट का एक अच्छा स्रोत है जो हृदय संक्रमण के जोखिम को कम करता है।