मल्टीविटामिन मल्टीमिनरल और एंटीऑक्सिडेंट कैप्सूल हेल्थ सप्लीमेंट्स

मल्टीविटामिन में खनिज और विटामिन भी होते हैं, जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। मल्टीविटामिन और मिनरल सप्लीमेंट लेने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। मल्टीविटामिन और खनिज हृदय रोग, कैंसर और स्ट्रोक जैसी पुरानी बीमारियों को रोकने में मदद करके आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। वे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, सामान्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और मोटापे और टाइप 2 मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों के विकास के जोखिम को कम करने में भी मदद कर सकते हैं। मल्टीमिनरल सप्लीमेंट मैग्नीशियम, पोटेशियम और जिंक जैसे आवश्यक खनिज प्रदान करने में भी मदद कर सकते हैं। मल्टीविटामिन आपके आहार में एक महत्वपूर्ण पूरक हैं क्योंकि वे कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण लाभों में से एक यह है कि वे आपके एंटीऑक्सीडेंट स्तरों के लिए अच्छे हैं। एंटीऑक्सिडेंट आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद करते हैं और कैंसर जैसी बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करते हैं।