विभिन्न फलों में क्रीमी मिक्स फ्रूट-आइसक्रीम 5 दिनों के साथ फ्लेवर शेल्फ लाइफ एज ग्रुप: बच्चे

मुलिती कलर क्रीमी मिक्स फ्रूट-आइसक्रीम स्वस्थ वसा का एक बड़ा स्रोत है, जो हृदय रोग और अन्य पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है. यह कैल्शियम और प्रोटीन में भी उच्च है, जो मजबूत के लिए आवश्यक हैं हड्डियाँ और दाँत। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गठिया जैसी स्थितियों के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। आइसक्रीम आहार एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत है, जो शरीर को हानिकारक नुकसान से बचा सकता है। आइसक्रीम एक स्वस्थ भोजन है जो आपको हाइड्रेटेड रहने, अपने पसंदीदा स्वादों का आनंद लेने और आपके मीठे दाँत को संतुष्ट करने में मदद कर सकता है। जब आप आइसक्रीम खाते हैं, तो आपको चीनी और डेयरी दोनों मिलते हैं। चीनी एक कार्बोहाइड्रेट है जो कई स्वस्थ खाद्य पदार्थों, जैसे कि फलों और सब्जियों में पाया जाता है। डेयरी उत्पाद प्रोटीन और कैल्शियम का अच्छा स्रोत हैं। ये पोषक तत्व आपकी हड्डियों को मजबूत और आपकी मांसपेशियों को लचीला बनाए रखने में मदद करते हैं।