भूरा 100% प्राकृतिक प्रीमियम ऑर्गेनिक कश्मीरी अखरोट

अखरोट एक स्वादिष्ट हेल्दी स्नैक है जो पकाने या पकाने के लिए बहुत अच्छा है। इन नो-शेल कच्चे अखरोट के हलवे में से अधिकांश कैलिफोर्निया और उत्तरी भारत में उगाए जाते हैं। कच्चे अखरोट खाना आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के सबसे सरल तरीकों में से एक है। ऑर्गेनिक अखरोट कश्मीर घाटी के उन किसानों से प्राप्त किए जाते हैं जो अखरोट को जैविक रूप से उगाते हैं। चिली और कैलिफोर्निया के अखरोट की तुलना में कश्मीरी अखरोट में तेल की मात्रा अधिक, थोड़ा गहरा रंग और कड़वा स्वाद होता है। अखरोट में पॉलीअनसेचुरेटेड वसा की मात्रा अधिक होती है, जो संतृप्त वसा की तुलना में आपके लिए बेहतर होते हैं। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड भी अधिक होता है। अखरोट विशेष रूप से एलडीएल (“खराब”) कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है, साथ ही समग्र कोलेस्ट्रॉल को भी कम कर सकता है। सुपर प्लांट ओमेगा-3 स्रोत पोषण संबंधी जानकारी 686 कैलोरी, 7 कार्ब्स वसा: 65 ग्राम, प्रोटीन: 15 ग्राम