यह शहद है

हमारे उद्योग के वर्षों के अनुभव और बाजार की समझ के कारण, हम मुंबई, महाराष्ट्र, भारत में इट्स हनी के एक्सपोर्टर, डिस्ट्रीब्यूटर, सप्लायर और ट्रेडिंग कंपनी का नेतृत्व कर रहे हैं। ITSHONEY के लाभ स्वीटनर: खाने-पीने की चीजों में चीनी को शहद से बदला जा सकता है। शहद में लगभग 69% ग्लूकोज और फ्रुक्टोज होता है, जिससे इसे स्वीटनर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और यह सामान्य सफेद चीनी की तुलना में आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहतर है। वजन घटाना: भले ही शहद में चीनी की तुलना में अधिक कैलोरी होती है, लेकिन जब गर्म पानी के साथ शहद का सेवन किया जाता है, तो यह हमारे शरीर में जमा वसा को पचाने में मदद करता है। इसी तरह, शहद और नींबू का रस और शहद और दालचीनी वजन कम करने में मदद करते हैं। ऊर्जा स्रोत: शहद में प्रति चम्मच लगभग 64 कैलोरी होती है। इसलिए, शहद का उपयोग कई लोग ऊर्जा के स्रोत के रूप में करते हैं। इसके अलावा, शहद में मौजूद कार्बोहाइड्रेट को सबसे संवेदनशील पेट भी आसानी से ग्लूकोज में परिवर्तित किया जा सकता है, क्योंकि शरीर के लिए इस शुद्ध, प्राकृतिक पदार्थ को पचाना बहुत आसान है। एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार: शहद एक उत्कृष्ट एर्गोजेनिक सहायता है और एथलीटों के प्रदर्शन को बढ़ाने में मदद करता है। वर्कआउट के बाद ब्लड शुगर लेवल, मांसपेशियों की रिकवरी और ग्लाइकोजन की बहाली को बनाए रखने के साथ-साथ शरीर में इंसुलिन की मात्रा को नियंत्रित करने के साथ-साथ ऊर्जा खर्च को नियंत्रित करने के लिए शहद एक शानदार तरीका है। विटामिन और खनिज का स्रोत: शहद में विभिन्न प्रकार के विटामिन और खनिज होते हैं। शहद में विटामिन सी, कैल्शियम और आयरन होता है।