स्वच्छ रूप से पैक किया गया स्वस्थ और पौष्टिक शुद्ध और प्राकृतिक सफेद टोफू सोया पनीर वसा सामग्री (%): 5 प्रतिशत (%)

टोफू कई एशियाई व्यंजनों में मुख्य भोजन है। सोयाबीन से बना यह एक उच्च प्रोटीन वाला भोजन है जो शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों के लिए अच्छा है। टोफू कोलेस्ट्रॉल मुक्त भी होता है और इसमें संतृप्त वसा नहीं होती है। टोफू पचाने में भी आसान होता है जिससे यह खाद्य संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। टोफू की स्थिरता नरम से सख्त तक भिन्न हो सकती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि कितना पानी डाला जाता है। इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें स्टिर-फ्राइज़ सलाद और सूप शामिल हैं। टोफू को बेक ग्रिल्ड या फ्राइड भी किया जा सकता है। टोफू एक उच्च प्रोटीन वाला भोजन है जो शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों के लिए अच्छा है। यह कोलेस्ट्रॉल मुक्त है और इसमें कोई संतृप्त वसा नहीं है। टोफू पचाने में भी आसान होता है जिससे यह खाद्य संवेदनशीलता वाले लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प है। टोफू की स्थिरता नरम से सख्त तक भिन्न हो सकती है यह इस बात पर निर्भर करता है कि कितना पानी डाला जाता है। इसे विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें स्टिर-फ्राइज़ सलाद और सूप शामिल हैं।