उच्च पोषक तत्व विटामिन स्वस्थ स्वच्छता से संसाधित शुद्ध सफेद गाय का दूध आयु समूह: वृद्धावस्था

गाय का दूध एक प्रकार का दूध है जो गायों द्वारा निर्मित होता है। गाय का दूध कैल्शियम से भरपूर होता है, जो एक खनिज है जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। गाय का दूध भी प्रोटीन से भरपूर होता है, जो मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत के लिए आवश्यक है। गाय का दूध विभिन्न प्रकारों में उपलब्ध होता है, जैसे कि पूरा दूध, कम वसा वाला दूध और स्किम दूध। संपूर्ण गाय के दूध में वे सभी पोषक तत्व और विटामिन होते हैं जो स्वस्थ आहार के लिए आवश्यक होते हैं। गाय का दूध कैल्शियम से भरपूर होता है, जो एक खनिज है जो हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। गाय का दूध भी प्रोटीन से भरपूर होता है, जो मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत के लिए आवश्यक है। गाय का दूध विभिन्न प्रकारों में उपलब्ध होता है, जैसे कि पूरा दूध, कम वसा वाला दूध और स्किम मिल्क। संपूर्ण गाय के दूध में वे सभी पोषक तत्व और विटामिन होते हैं जो स्वस्थ आहार के लिए आवश्यक होते हैं।