प्रोटीन फाइबर कैलोरी में उच्च कार्बोहाइड्रेट प्राकृतिक ताजा ठंडा सफेद लंबा अनाज बासमैटिक चावल टूटा हुआ (%): 1

बासमैटिक चावल एक विशेष चावल है जो लंबे दाने वाले सफेद चावल से बनाया जाता है। इसमें पौष्टिक, थोड़ा मीठा स्वाद और चबाने वाली बनावट होती है जो रिसोट्टो, पिलाफ और अन्य स्वादिष्ट व्यंजन बनाने के लिए एकदम सही है। व्हाइट लॉन्ग ग्रेन बासमैटिक राइस भी थायमिन, नियासिन, विटामिन बी 6 और पैंटोथेनिक एसिड का एक अच्छा स्रोत है। बासमैटिक चावल का उपयोग कई व्यंजन बनाने के लिए किया जाता है, चाहे आप एक साइड डिश, एक मुख्य व्यंजन या एक मिठाई की तलाश में हों। बासमैतिक चावल भी बहुत बहुमुखी है, इसलिए इसे कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है जो इसे अद्वितीय और स्वादिष्ट बनाते हैं। जब आप स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन का आनंद लेना चाहते हैं तो बासमैतिक चावल एक बेहतरीन विकल्प है। यह एक किफायती विकल्प भी है, इसलिए आप नए व्यंजनों को आजमा सकते हैं जिनमें बासमैतिक चावल शामिल हैं।