स्वस्थ और पौष्टिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा कीटनाशक मुक्त ताजा सफेद फूलगोभी नमी (%): 1479.5%

सफेद फूलगोभी एक फूलगोभी है जिसका रंग हल्का होता है और पारंपरिक फूलगोभी की तुलना में अधिक नाजुक स्वाद होता है। वे अधिकांश किराने की दुकानों के उत्पाद अनुभाग में उपलब्ध हैं। सफेद फूलगोभी एक बहुमुखी सब्जी है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है। पकी हुई सफेद फूलगोभी का उपयोग सूप, स्टॉज, करी और रिसोट्टो में किया जा सकता है। इसे भुना या तला हुआ भी किया जा सकता है। वे उन लोगों के लिए एक बढ़िया विकल्प हैं जो कार्ब्स में कटौती करने या अपने आहार में अधिक सब्जियां शामिल करने की कोशिश कर रहे हैं। यह फूलगोभी सफेद रंग की होती है और इसे फूलगोभी के रंग को बरकरार रखने वाली प्रक्रिया के साथ उगाया जाता है.