स्वास्थ्य लाभ एंटीऑक्सिडेंट्स मस्तिष्क को उम्र बढ़ने से बचाते हैं हरी चाय की पत्तियां रक्त वसा

हरी चाय की पत्तियों का उपयोग सैकड़ों वर्षों से दवा के रूप में किया जाता रहा है। चीन में उत्पन्न हुआ, लेकिन अब पूरे एशिया में बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है, इस पेय में रक्तचाप में कमी से लेकर कैंसर की रोकथाम तक कई तरह के लाभ हैं। ग्रीन टी अपने प्रसंस्करण के कारण काली चाय (माना जाता है) की तुलना में अधिक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है। ग्रीन टी को इस तरह से तैयार किया जाता है जो किण्वन को रोकता है, जबकि काली चाय को इस तरह से संसाधित किया जाता है जो किण्वन को रोकता है। नतीजतन, एंटीऑक्सिडेंट और पॉलीफेनोल्स जो ग्रीन टी के कई फायदे प्रदान करते हैं, वे अधिकतम संभव सीमा तक संरक्षित हैं। यहां इसकी कुछ अविश्वसनीय विशेषताओं का विवरण दिया गया है: हो सकता है कि आपको इसके फायदों के बारे में पता न हो। कृपया ध्यान रखें कि इनमें से कुछ फायदों पर वर्तमान में चर्चा हो रही है।