सामान्य विटामिन A, C और डाइटरी फाइबर टैंगी टेस्ट हरा कच्चा आम

कच्चे आम छायांकन में हरे और स्वाद में तीखे होते हैं। इन्हें नमक और बीन स्टू पाउडर के साथ खाया जाता है या चटनी या अचार बनाने में उपयोग किया जाता है। ये विटामिन ए, सी और डाइटरी फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं. 100 प्रतिशत कार्बाइड मुक्त विटामिन ए और सी के शानदार वेलस्प्रिंग का उपयोग चटनी या अचार बनाने के लिए किया जा सकता है, दिन के उजाले से दूर एक ठंडी, सूखी जगह में स्टोर करके चटनी या अचार बनाने के लिए इसका उपयोग किया जा सकता है। हमारे आम आम तौर पर पके होते हैं और प्राकृतिक स्वाद देते हैं जिन्हें कोई भी इसे खाना पसंद कर सकता है। आम को कई तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। नए आमों को खेतों से स्पष्ट रूप से प्राप्त किया जाता है और उन्हें Fssai स्थिर कार्यस्थलों में व्यवस्थित और जांचा जाता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि आम बिना किसी इंजीनियर पदार्थ के पूरी तरह से परिपक्व हों और खाने के लिए तैयार हों.