ताजा और अच्छा भारतीय करौदा

हम दिल्ली, भारत में ताजा और अच्छे भारतीय आंवले के एक प्रसिद्ध आपूर्तिकर्ता और व्यापारी के रूप में अपना व्यवसाय संचालन शुरू करते हैं। फल जामुन होते हैं, जो खेती की गई किस्मों की तुलना में जंगली आंवले में छोटे होते हैं, लेकिन अक्सर अच्छे स्वाद के होते हैं; यह आम तौर पर बालों वाले होते हैं, लेकिन एक किस्म में, लेखकों के आर. उवा-क्रिस्पा को चिकना बनाते हैं। जामुन का रंग आमतौर पर हरा होता है, लेकिन लाल (बैंगनी से बैंगनी), पीले और सफेद रंग के होते हैं। आंवले तीखे जामुन होते हैं जिनका उपयोग आमतौर पर फलों की मिठाइयों में किया जाता है या भुने हुए बतख जैसे समृद्ध मांस के लिए पके हुए सॉस में परोसा जाता है। ये कैलोरी में कम, वसा- और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त और विटामिन सी, विटामिन ए, मैंगनीज और आहार फाइबर सहित आवश्यक पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत हैं.