स्टार्च और प्रोटीन से भरपूर क्रीमी और चॉकलेटी प्योर चॉकलेट केक फैट होता है (%): 90 ग्राम (G)

ऐसा कहा जाता है कि चॉकलेट केक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए बहुत अच्छा है। एक सभ्य और ठोस दिल बनाने के लिए यह वास्तव में बहुत अच्छा है। केक के अंदर चॉकलेट एलडीएल स्तर को नीचे लाता है जो कोरोनरी बीमारी से सुरक्षा को बढ़ावा देता है। चीनी और चॉकलेट का एक मध्यम माप शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को निर्देशित करने में मदद करता है. स्टार्च और प्रोटीन से भरपूर भोजन के साथ अपने दिन की शुरुआत वास्तव में आपको बेहतर विकल्पों की तुलना में लंबे समय तक पसंदीदा परिणाम दे सकती है। वजन बढ़ने का कारण बन सकता है। दिल की बीमारी के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। मुंहासों से जुड़ा हुआ है। टाइप 2 मधुमेह के आपके जोखिम को बढ़ाता है। आपके कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है। आपके अवसाद के जोखिम को बढ़ा सकता है। त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में तेजी ला सकता है। सेल्युलर एजिंग बढ़ा सकते हैं।