सामान्य 100 प्रतिशत शुद्ध और स्वस्थ भारतीय मूल का छोटा दाना सफेद टूटा हुआ चावल

सफेद टूटा हुआ चावल एक प्रकार का चावल है जिसे पॉलिश किया गया है और इसमें अनाज की बाहरी परत हटा दी गई है। इससे सफेद, भुलक्कड़ चावल निकलता है जो सामान्य चावल की तुलना में अधिक सुपाच्य होता है। इसे कई अलग-अलग व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है और आमतौर पर इसका इस्तेमाल पिलाफ और सूप में किया जाता है। सफेद टूटे हुए चावल में अन्य प्रकार के चावल की तुलना में स्टार्च की मात्रा भी अधिक होती है, जो इसे मधुमेह रोगियों के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है। सफेद टूटा हुआ चावल एक प्रकार का चावल होता है जिसे पॉलिश किया जाता है या पीसा जाता है। इसका उपयोग अनाज, साइड डिश और कई व्यंजनों में एक घटक के रूप में किया जाता है। इसमें अन्य प्रकार के चावल की तुलना में पौष्टिक स्वाद और मजबूत बनावट होती है। सफेद टूटे हुए चावल का उपयोग सभी प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है, साधारण स्टिर-फ्राइज़ से लेकर जटिल करी तक। यह उन लोगों के लिए भी एक अच्छा विकल्प है जो वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि यह पोषक तत्वों में उच्च और कैलोरी में कम है.