कार्बोहाइड्रेट से भरपूर 100% शुद्ध स्वस्थ प्राकृतिक खुशबूदार सफेद पोनी चावल टूटा हुआ (%): 1

सफेद पोनी चावल एक साबुत अनाज वाला चावल है जो आहार फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है। यह थायमिन, नियासिन और विटामिन B6 का अच्छा स्रोत है। इसमें फास्फोरस, मैग्नीशियम, पोटेशियम, तांबा, जस्ता, सेलेनियम और मैंगनीज भी शामिल हैं। सफेद पोनी चावल में वसा और कोलेस्ट्रॉल कम होता है। यह हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। सफेद पोनी चावल एक प्रकार का चावल है जो अपने पौष्टिक स्वाद और अन्य स्वादों को अच्छी तरह से अवशोषित करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। यह विटामिन B6, डाइटरी फाइबर, थायमिन, राइबोफ्लेविन और नियासिन का भी अच्छा स्रोत है। इसके अलावा, सफेद पोनी चावल कैलोरी में कम और कोलेस्ट्रॉल मुक्त होता है। यह एक स्वास्थ्य के प्रति सजग उत्पाद है क्योंकि इसमें आहार फाइबर की मात्रा अधिक होती है, इसमें कई आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, और इसमें बहुत कम या बिल्कुल भी कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है.