कैल्शियम कार्बोनेट और विटामिन D3 टैबलेट की शेल्फ लाइफ: 1 वर्ष

कैल्शियम हड्डियों के निर्माण और रखरखाव में मदद करता है, जबकि विटामिन D3 आपकी मांसपेशियों और हड्डियों को मजबूत रखने के लिए महत्वपूर्ण है। कैल्सियम और विटामिन डी हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। ये हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं, रक्त के थक्के बनने में भूमिका निभाते हैं और रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं। कैल्शियम कार्बोनेट और विटामिन D3 की गोलियां नियमित रूप से लेने से ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद मिल सकती है, एक ऐसी स्थिति जिसके परिणामस्वरूप हड्डियां कमजोर होती हैं। कैल्शियम कार्बोनेट और विटामिन D3 की गोलियां संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे लोकप्रिय आहार पूरक में से एक हैं क्योंकि माना जाता है कि इनसे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इन गोलियों को शरीर में कैल्शियम और विटामिन डी की मात्रा बढ़ाने के तरीके के रूप में बेचा जाता है, जिसके बारे में सोचा जाता है कि यह समग्र स्वास्थ्य में सुधार करता है।