Aaa क्वालिटी 100% सन ड्राई व्हाइट कोरियन जिनसेंग स्लाइस

काढ़े और स्टू करने के लिए। इसे चबाना सबसे आसान तरीका है। लाल जिनसेंग को पतले स्लाइस में काटें लगभग 3 ग्राम के 2-3 स्लाइस लें और उन्हें एक पल के लिए अपने मुंह में रखें और जब आपके मुंह में लार की भरपूर मात्रा हो तो उन्हें चबाएं। या आप पीने के लिए चाय बना सकते हैं यानी लाल जिनसेंग को पतले स्लाइस में काट लें एक कटोरे या कप में 2-3 ग्राम डालें उबलते पानी के साथ पीस लें इसे 5 मिनट के लिए कसकर ढक दें और फिर कई बार दोहराने के बाद जिनसेंग स्लाइस को चबाएं और निगल लें। पीसते और उपयोग करते समय जिनसेंग को पीसकर महीन पाउडर बनाया जाता है और हर दिन निगल लिया जाता है। इस विधि में लाल जिनसेंग की मात्रा छोटी होती है जो व्यक्ति की काया पर निर्भर करती है आमतौर पर हर बार 1-1.5 ग्राम। स्ट्यूड रेड जिनसेंग को पानी के साथ पीना सबसे अच्छा है। स्टू करने से पहले इसे गीले कपड़े में लपेट दें। जिनसेंग स्ट्रिप्स नरम होने के बाद इसे पतले स्लाइस में काट लें 3-5 ग्राम लें इसे एक चीनी मिट्टी के बरतन के कटोरे में डालें आधा कटोरी पानी डालें और इसे 30 मिनट के लिए स्टू करें। सूप लेने के बाद जिनसेंग स्लाइस को पीने के लिए दो बार स्टू किया जा सकता है। कचरे से बचने के लिए सूप को स्लैग के साथ लें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिनसेंग के रस को स्टू करने के बाद ढक्कन को उजागर करने की जल्दी में न हों और जब यह प्राकृतिक रूप से ठंडा हो जाए तो इसे लें। खाने के दौरान लाल जिनसेंग अक्सर एक निश्चित कड़वा स्वाद के साथ होता है। यदि आप एक अच्छा स्वाद चाहते हैं तो आप जिनसेंग को लीन पोर्क चिकन मछली आदि के साथ पका सकते हैं जो न केवल आपके शरीर को पोषण और मजबूती देता है बल्कि कड़वे स्वाद को भी खत्म करता है। हालांकि इसे बहुत लंबे समय तक नहीं रखा जाना चाहिए आम तौर पर 2 घंटे से ज्यादा नहीं। हालांकि लाल जिनसेंग “शारीरिक कमी” वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है और “यिन की कमी से गुस्सा करना आसान है"। जब कई लोग अस्वस्थ महसूस करते हैं तो उन्हें लगता है कि वे कुपोषित हैं और शारीरिक रूप से कमजोर हैं। वास्तव में काफी लोग अति-पोषित हैं खासकर शहरी निवासी जो अंधाधुंध पूरक आहार खाने के लिए उपयुक्त नहीं हैं खासकर लाल जिनसेंग। क्योंकि लाल जिनसेंग गर्म होता है लाल मसूड़े शुष्क मुंह और गले और नाक से खून आना आदि जैसे लक्षणों वाले लोगों को लाल जिनसेंग का उपयोग नहीं करना चाहिए।