A ग्रेड कार्बोहाइड्रेट से भरपूर 100% शुद्ध स्वस्थ प्राकृतिक खुशबूदार पीली मूंग दाल टूटी हुई (%): 1

कार्बोहाइड्रेट से भरपूर 100% शुद्ध स्वस्थ प्राकृतिक खुशबूदार पीली मूंग दाल प्रोटीन, फाइबर और विटामिन का अच्छा स्रोत है। यह एक बहुमुखी भोजन है जिसे खाया जा सकता है या विभिन्न व्यंजनों को बनाने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। पीली मूंग दाल के स्वास्थ्य लाभों में वजन कम करना, बालों का विकास, बेहतर त्वचा की रंगत और बेहतर पाचन शामिल हैं। पीली मूंग दाल के कुछ स्वास्थ्य लाभ यह हैं कि यह प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत है, इसमें खनिज और विटामिन होते हैं, और यह आहार फाइबर का एक अच्छा स्रोत है। यह आहार ऊर्जा का भी एक अच्छा स्रोत है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। पीली मूंग दाल प्रोटीन, आहार फाइबर, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत है। यह वजन घटाने, मधुमेह नियंत्रण और दिल के स्वास्थ्य में मदद करता है। पीली मूंग दाल एक सुपरफ़ूड है क्योंकि इसमें डाइटरी फ़ाइबर और प्रोटीन दोनों ही भरपूर होते हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करता है, कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और सूजन से लड़ता है। यह विटामिन और खनिजों का भी एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन ए, विटामिन सी और आयरन शामिल हैं।