सामान्य A ग्रेड 100% शुद्ध प्राकृतिक स्वस्थ विटामिन और खनिज कोल्ड प्रेस्ड बेस्ट इन प्राइस नारियल का तेल

नारियल का तेल एक प्राकृतिक तेल है जिसे नारियल के मांस से निकाला जाता है। यह एक संतृप्त वसा है जो मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड (MCFA) से बना होता है, जो लंबी-श्रृंखला वाले फैटी एसिड की तुलना में अधिक धीरे-धीरे मेटाबोलाइज़ होते हैं। MCFA अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं और आमतौर पर आहार में प्रतिस्थापन वसा के रूप में उपयोग किए जाते हैं। नारियल के तेल को “अच्छे” वसा के रूप में वर्गीकृत किया जाता है क्योंकि इसे खराब कोलेस्ट्रॉल, सूजन और वजन बढ़ने के निम्न स्तर से जोड़ा गया है। नारियल का तेल एक संतृप्त वसा है जो नारियल के मांस से प्राप्त होता है। यह एक प्राकृतिक उत्पाद है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। नारियल का तेल अन्य वसा के लिए एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि इसमें कोलेस्ट्रॉल, संतृप्त वसा या ट्रांस फैट नहीं होता है। इसमें एक उच्च स्मोक पॉइंट भी होता है, इसलिए इसका उपयोग उच्च तापमान पर खाना पकाने के लिए किया जा सकता है। नारियल का तेल आहार फाइबर और विटामिन ई और के का भी एक अच्छा स्रोत है।