घरेलू उपयोग के लिए 100 प्रतिशत शुद्ध स्वस्थ और पौष्टिक सफेद ताजा गाय का दूध

गाय का दूध एक प्रकार का दूध है जो गायों से प्राप्त होता है। यह सफेद रंग का होता है और इसका स्वाद थोड़ा मीठा होता है। गाय के दूध का इस्तेमाल अक्सर पनीर, मक्खन और दही बनाने में किया जाता है। गाय के दूध का उपयोग आइसक्रीम बनाने के लिए भी किया जाता है। गाय का दूध प्रोटीन, कैल्शियम का अच्छा स्रोत है। गाय का दूध एक डेयरी उत्पाद है जो गायों से आता है। गाय का दूध कई संस्कृतियों में प्रमुख है और इसका सेवन अरबों लोग करते हैं। गाय के दूध से कई तरह के पोषण संबंधी लाभ होते हैं। गाय का दूध कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर होता है। कैल्शियम दांतों और हड्डियों को स्वस्थ रखने में मदद करता है, शरीर को कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, और प्रोटीन शरीर को मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद करता है। गाय के दूध में चीनी कम और प्रोटीन की मात्रा अधिक होती है। गाय का दूध उन बच्चों के लिए भी अच्छा होता है, जिन्हें कैल्शियम उगाने की जरूरत होती है।