बहु रंग 100 प्रतिशत पौष्टिक ताजे और प्राकृतिक शुद्ध मिश्रित बीज सूखे मेवे

सूखे फल आपके फाइबर और पोषक तत्वों के सेवन को बढ़ा सकते हैं और आपके शरीर को बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट की आपूर्ति कर सकते हैं मिश्रित सूखे फल किशमिश, सुल्ताना, करंट और कैंडिड नारंगी और नींबू के छिलके के मिश्रित संयोजन के लिए अक्सर इस्तेमाल किया जाने वाला तैयार है। यह यूके में सबसे आम है क्योंकि इसका उपयोग अक्सर क्रिसमस केक के लिए किया जाता है, एक घटक विषाक्त बीज होता है, जैसे ट्रांसजेनिक कीटनाशक बीज, और दूसरा घटक उसी फसल का गैर-विषैले बीज होता है। यह एक स्किज़ोकार्पिक समारा है, क्योंकि फल अपने अलग-अलग समरों में विभाजित हो जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ स्वस्थ रहने के लिए खुबानी, अखरोट और पिस्ता जैसे सूखे मेवे खाने की सलाह देते हैं। अगर आपको कोई विकल्प दिया जाए तो आपको रात में ड्राई फ्रूट्स का सेवन नहीं करना चाहिए। सूखे आम, अनानास और जामुन जैसे फल भी उपलब्ध हैं, लेकिन इन्हें अतिरिक्त चीनी के साथ सुखाया जाता है।