ताजा लाल प्याज

एक बहुत ही पौष्टिक भोजन, प्याज अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ है। फ्लेवोनोइड्स, जिनमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है, उन कई पौधों के यौगिकों में से हैं जो प्याज में प्रचुर मात्रा में होते हैं। इन सभी सब्जियों में मसाला होता है, और इन्हें अक्सर कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है। कीटनाशकों या कृत्रिम डीकंपोजर का उपयोग किए बिना प्राकृतिक घटकों के साथ उनकी खेती जैविक रूप से की जाती है। प्रत्येक भोजन अपने शक्तिशाली स्वाद और ताज़गी से स्वाद प्राप्त करता है। सफेद प्याज की तुलना में एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर लाल प्याज स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद होते हैं। लाल प्याज की शेल्फ लाइफ कई महीनों की होती है और यह एक टिकाऊ उत्पाद है.