योगा बुक क्रिया क्लींजिंग इन योगा

योगा बुक क्रिया क्लींजिंग इन योगा आईएसबीएन 81-7525-378-9) एसी सेल्वन@ के. वी. सेल्वरासु। सभी अधिकार सुरक्षित। लेखक की लिखित अनुमति के बिना इस पुस्तक के किसी भी भाग को पुनर्प्राप्ति प्रणाली में, किसी भी रूप में या किसी भी माध्यम से पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है, प्रसारित नहीं किया जा सकता है। अंतर्वस्तु योग में सोधन क्रियाओं का उद्देश्य और महत्व परिचय क्रियाओं की सूची क्रियाओं के बारे में सामान्य निर्देश रेस्पिरेटरी सिस्टम डाइजेस्टिव सिस्टम त्राटक कपालभाती नेति नौली अग्निसार संखा प्रक्षालन धौटी बस्ती चक्रों के साथ क्रियाओं का अंतर-संबंध शुद्धि क्रिया और पंच कर्म शब्दकोष ग्रन्थसूची प्रमुख क्रिया त्राटक, कपालभाती, नेति, नौली, अग्निसार, शंख प्रक्षालन, धौती और बस्ती में शामिल हैं परिचय नाम सन्दर्भ संबंधित भागों का एनाटॉमी इस्तेमाल की गई सामग्री पिछला अभ्यास तकनीक सावधानियां फ़ायदे: आध्यात्मिक उम्मीदवारों के लिए, स्वस्थ व्यक्तियों के लिए और रोगियों के लिए मानसिक स्वास्थ्य पर प्रभाव विपरीत संकेत पुस्तक: योग में क्रिया क्लींजिंग पेज 180, लेखक: सेल्वन (गुरु के मार्गदर्शन में क्रियाओं का अभ्यास करें) मल्टी कलर में प्रिंटेड रैपर, काले और सफेद रंग में छपी अंदरूनी तस्वीरें