कश्मीरी लाल मिर्च पाउडर आपके पेट में हानिकारक बैक्टीरिया को कम करता है, आंतों को स्वस्थ रखता है ग्रेड: A

हरी मिर्च को सुखाकर लाल मिर्च बनने के लिए ऑर्गेनिक रूप से इस्तेमाल किया जाता है और फिर पाउडर बनाया जाता है। कश्मीरिर लाल मिर्च पाउडर गैस्ट्रिक जूस के स्राव में सुधार करता है, पाचन में तेजी लाता है और कब्ज और गैस जैसी समस्याओं से राहत देता है। यह आंतों को स्वस्थ रखते हुए आपके पेट में हानिकारक बैक्टीरिया को भी कम करता है। इन गुणों ने इसे हर भारतीय व्यंजनों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बना दिया है। यह रक्तचाप के स्तर को बनाए रखता है और परिसंचरण में सुधार करता है। लाल मिर्च में पाए जाने वाले कैप्साइसिन में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जिसका मतलब है कि यह सूजन और दर्द को कम करता है, खासकर मांसपेशियों और जोड़ों में। यह सामान्य ज्ञान है कि लाल मिर्च वजन घटाने में सहायता करती है। लाल मिर्च में आयरन होता है, जो हीमोग्लोबिन के उत्पादन को बढ़ाता है और रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है। यह बदले में मस्तिष्क को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करता है, सीखने, सोचने, तर्क करने, याद रखने, समस्या-समाधान, निर्णय लेने और ध्यान में सुधार करता है। लाल मिर्च रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स, कोलेस्ट्रॉल और प्लेटलेट एकत्रीकरण को भी कम करती है, जो हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योगदान करती है। यह रक्त के थक्कों के निर्माण को भी रोकता है, जो फिर से हृदय स्वास्थ्य के लिए एक प्लस है।