भूरा और सफेद भारतीय मूल का सुगंधित प्राकृतिक स्वस्थ पोटेशियम से भरपूर ताजा और सूखा नारियल

नारियल आहार फाइबर, खनिज, विटामिन, फाइटोन्यूट्रिएंट्स और एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं और यह आपके पाचन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, यह इलेक्ट्रोलाइट्स का एक अच्छा स्रोत है और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है। नारियल पानी में पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, जो द्रव संतुलन और मांसपेशियों के कार्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक होते हैं। इसमें आहार फाइबर भी होता है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करने में मदद करता है। नारियल पानी एक हाइड्रेटिंग ड्रिंक है जो पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, जिंक और विटामिन सी सहित पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है। जब वजन कम करने की बात आती है तो नारियल पानी भी पानी का एक बेहतरीन विकल्प है।