रेड ऑर्गेनिक और हेल्दी फ्रेश लीची में विटामिन सी, विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स

लीची, (लीची चिनेंसिस) होता है, इसी तरह लीची या लीची, जो सोपबेरी परिवार (सपिंडासी) का सदाबहार पेड़ है, जिसे इसके उपभोग योग्य प्राकृतिक उत्पाद के लिए विकसित किया गया है। जैविक उत्पाद को आम तौर पर नया खाया जाता है, फिर भी इसे डिब्बाबंद या सुखाया जा सकता है। नए मैश का प्रकार सुगंधित और मांसल होता है, और सूखा मैश अम्लीय और असाधारण रूप से मीठा होता है। लीची के प्राकृतिक उत्पाद का स्वाद मीठा, मीठा होता है। कुछ व्यक्तियों का कहना है कि इसका स्वाद गुलाब के स्पर्श के साथ अंगूर जैसा होता है, जबकि अन्य गारंटी देते हैं कि इसका स्वाद नाशपाती या तरबूज की तरह अधिक होता है। मीठे और तीखे मिश्रण का मतलब है कि लीची अन्य उष्णकटिबंधीय स्वादों के साथ अच्छी तरह मेल खाती है। लीची में विटामिन सी, विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स और फाइटोन्यूट्रिएंट फ्लेवोनोइड्स की काफी मात्रा होती है। यह पूरक का एक समृद्ध स्रोत है जो रक्त के निर्माण के लिए अपेक्षित है। इसके अलावा इसमें मैंगनीज, मैग्नीशियम, आयरन, कॉपर और फोलेट जैसे मिनरल्स होते हैं जो सर्कुलेटरी स्ट्रेन को बनाए रखते हैं।