प्रोटीन और ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन डी चिकन पोल्ट्री फार्मिंग

रोहू, जिसे कार्पो मछली भी कहा जाता है, अपने स्वाद और स्वाद के लिए लोकप्रिय है। रोहू प्रोटीन, ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन डी का एक समृद्ध स्रोत है जो सूजन से लड़ने और दिल को स्वस्थ रखने में मदद करता है। रोहू की हड्डियों में कैल्शियम होता है जो हड्डियों के विकास और विकास के लिए महत्वपूर्ण है। रोहू एक कार्प मछली है और अपने स्वाद, स्वाद, पौष्टिक मूल्य और उपलब्धता के लिए लोकप्रिय है। रोहू प्रोटीन से भरपूर होता है और इसलिए अगर इसका सेवन संतुलन के साथ किया जाए तो यह स्वस्थ है। तैलीय मछली होने के नाते, प्रोटीन का यह समृद्ध स्रोत दिल के अच्छे स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, मस्तिष्क के कार्यों में सुधार करता है, हड्डियों को मजबूत बनाता है, बेहतर नींद देता है और ऑटिज्म को ठीक करने में मदद करता है। यह वजन घटाने में भी मदद करता है क्योंकि इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड होते हैं जो बहुत उपयोगी होते हैं।