सॉलिड ए ग्रेड हेल्दी फार्म ताजा प्राकृतिक रूप से उगाए गए विटामिन से भरपूर लाल मिर्च

मिर्च आपके भोजन में कुछ स्वाद जोड़ने का एक शानदार तरीका है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मिर्च में आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं? वास्तव में, एक कप कटी हुई लाल मिर्च में संतरे के समान ही विटामिन सी की मात्रा होती है। और चूंकि मिर्च विटामिन B6 का एक अच्छा स्रोत है, इसलिए यह आपके ऊर्जा स्तर को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। इसके अतिरिक्त, मिर्च मैंगनीज और तांबे का एक अच्छा स्रोत है, जो दोनों स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। यह लाल मिर्च विटामिन और खनिजों का एक बड़ा स्रोत है। इनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। इनमें विटामिन सी की मात्रा भी अधिक होती है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है।