100% विटामिन और खनिज उच्च प्रोटीन युक्त स्वाद कुकिंग पोल्ट्री ब्राउन एग उत्पत्ति: चिकन

बहुत से लोग पोल्ट्री ब्राउन अंडे के कई स्वास्थ्य लाभों से अनजान हैं। पोल्ट्री ब्राउन अंडे एंटीऑक्सिडेंट में उच्च होते हैं, जो हृदय रोग और कैंसर जैसी बीमारियों को रोकने में मदद कर सकते हैं। वे कोलीन का भी एक अच्छा स्रोत हैं, जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। पोल्ट्री ब्राउन अंडे स्वस्थ पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत हैं। उनमें कोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके लिए खराब हैं। वास्तव में, उच्च कोलेस्ट्रॉल सामग्री का मतलब है कि इनमें विटामिन ए, विटामिन बी 12 और कोलीन अच्छी मात्रा में होते हैं। ये पोषक तत्व आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं और कुछ बीमारियों को रोकने में मदद कर सकते हैं। पोल्ट्री ब्राउन अंडे में महत्वपूर्ण एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचा सकते हैं।