100% शुद्ध प्राकृतिक स्वस्थ समृद्ध लंबे दाने वाला सफेद चावल मिश्रण (%): 0%

यदि आप अपने अगले भोजन के लिए एक अच्छी साइड डिश की तलाश कर रहे हैं, तो चावल से आगे नहीं देखें। चावल किसी भी भोजन के साथ खाने के लिए एक बेहतरीन भोजन है क्योंकि यह एक कार्बोहाइड्रेट है जो आपके लिए अच्छा है। चावल जटिल कार्बोहाइड्रेट का एक बड़ा स्रोत है और इसमें उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है। इसका मतलब है कि यह आपको वह ऊर्जा देगा जो आपको अपने दिन के दौरान प्राप्त करने के लिए चाहिए। चावल ग्लूटेन-मुक्त होने के साथ-साथ प्रोटीन का भी एक अच्छा स्रोत है। चावल एक स्वादिष्ट अनाज है, जिसे अक्सर चावल के पिलाफ और चावल के हलवे जैसे विभिन्न व्यंजनों में खाया जाता है। चावल एक बहुमुखी सामग्री है, क्योंकि इसे तेल के साथ या बिना पकाया जा सकता है, साथ ही उबलते पानी या शोरबा में भी। स्वाद बढ़ाने के लिए इसे कई तरह की जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ पकाया जा सकता है, और अक्सर इसे मीट और सब्जियों के साथ परोसा जाता है। यदि आप चावल खाना चाहते हैं, तो आपको कुछ चावल खरीदने होंगे। यदि आप बहुत सारे चावल खाना चाहते हैं, तो आपको बहुत सारे चावल खरीदने होंगे।