100 प्रतिशत स्वस्थ ताजा और प्राकृतिक ग्लूटेन मुक्त और शून्य कोलेस्ट्रॉल भूरा बादाम टूटा हुआ (%): 2%

बादाम प्रूनस डलसिस के खाने योग्य बीज हैं, जिन्हें आम तौर पर बादाम का पेड़ कहा जाता है। वे मध्य पूर्व में स्थानीय हैं, फिर भी वर्तमान में अमेरिका दुनिया का सबसे बड़ा निर्माता है। एक नियम के रूप में आप जो बादाम दुकानों में खरीद सकते हैं, उसके खोल को बाहर निकाला जाता है, जिससे अंदर खाने योग्य अखरोट का पर्दाफाश हो जाता है। उन्हें कच्चा या पकाकर बेचा जाता है। बादाम इसी तरह इस पेड़ के खाने योग्य और आम तौर पर विकसित बीज का नाम है। परिवार के प्रूनस के अंदर, इसे सबजेनस एमिग्डालस में आड़ू के साथ समूहीकृत किया जाता है, जिसे बीज को घेरने वाले शेल (एंडोकार्प) पर फोल्डिंग द्वारा अन्य उपजेनेरा से पहचाना जाता है। बादाम को छीलने से बीज को उजागर करने के लिए खोल को खत्म करने का संकेत मिलता है। बादाम खोलीदार या बिना छिलके के बेचे जाते हैं। बादाम एक प्रकार का पेड़ है जो ईरान के लिए स्थानीय है और इसमें राष्ट्र शामिल हैं, और बादाम के पुराने बचे हुए हिस्से लेवंत क्षेत्र में पाए गए थे।